Chá de hortelã e seus benefícios
A hortelã é uma erva aromática que pode ser usada na culinária e para fins medicinais porque possui ação analgésica, antiespasmódica e afrodisíaca, sendo um ótimo chá para tomar após…
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Tabule de Couve flor
A Couve flor é incrivelmente versátil, saudável e fonte significativa de nutrientes, contém compostos únicos que podem reduzir o risco de várias doenças. Baixa em calorias, mas rica em vitaminas….
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Receitas para curtir um happy hour com os amigos
Sair para encontrar a turma é bom, mas você já percebeu que delícia é receber amigos ou família em casa? Nesses encontros, comida gostosa não pode faltar e é por…
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Refrigerante caseiro de hibisco
O refrigerante caseiro de hibisco é uma ótima alternativa para você que deseja uma opção da bebida mais saudável. O hibisco tem capacidade diurética e pode favorecer a perda de…
